De Kracht van Generatie Z: Bouw Weerbaarheid en Veerkracht tegen Stress
Doelstelling workshop is om de Generatie Z inzicht te geven hoe stress ontstaat en wat veel stress mentaal en fysiek veroorzaakt. Elke student of young professional heeft zijn eigen persoonlijke stressoren, maar is verantwoordelijk voor zijn eigen fysieke, mentale en emotionele weerbaarheid en veerkracht voor stress. In de workshop worden verder een aantal eenvoudige testjes en tools aangereikt om weerbaarheid en veerkracht bij jezelf te ontdekken en creëren.
Door
Gespreksleider
Robert GroenewegOntmoet Robert, een man met een opmerkelijke carrière. Hij begon als fysiotherapeut, maar het leven leidde hem naar verschillende functies en sectoren. Na een ernstig ongeval op 25-jarige leeftijd liet Robert zijn veerkracht en aanpassingsvermogen zien door de overstap te maken naar het bedrijfsleven als bedrijfskundige. Zijn persoonlijke ervaring met stress op jonge leeftijd heeft hem geholpen om anderen te begeleiden bij het vinden van manieren om met uitdagingen om te gaan. In 2008, nadat hij opnieuw door een ongeval van koers was veranderd, besloot Robert om parttime marketingdocent te worden aan de HvA CE. In deze rol zag hij de uitdagingen waar Generatie Z studenten mee te maken hebben en dit motiveerde hem om in 2017 School4stress op te richten. Hier werkt hij zelf als Register Counselor, Stresscoach, Trainer, Hypnotherapeut. Robert's verhaal is inspirerend en geeft anderen de kracht om hun eigen weg te vinden.
Robert spreekt tijdens:
Datum en tijd nog niet bekend.
Je bent niet ingelogd.